Amning och barnmat

Allmänt om amning

• Inledning
• Dokument som skydd för amningen
• Tio steg till lyckad amning

BVC-sjuksköterskans roll vid amning

• Amningsstöd på BVC
• Hur man lyckas som "amningsstödjare"
• Frågor och tips

Amningens fördelar

• Vad främjar bra amning och god mjölktillgång?
• Amningens betydelse
• Samtal enskilt eller i grupp
• Pappa, Partner och amning

Amningens fysiologi och kemi

• Fakta om amning och modersmjölk
• Hur man ökar mjölkproduktionen

Amningsteknik

• Amning i praktiken
• Amningsobservation
• Att tänka på vid amning
• Urmjölkning
• Läckande bröst
• Förvaring av modersmjölk

Amningsproblem

• Allmänt
• Sår och sprickor
• Plana bröstvårtor

Komplikationer i bröstet vid amning

• Kyla och mjölkstockning
• Oxytocinspray
• Olika stadier vid bröstkomplikationer
• Mjölkstockning
• Bröstinflammation (inflammatorisk mastit)
• Bröstinfektion (infektiös mastit)
• Bröstböld
• Läkemedel

Avvänjning/nedläggning av amning

• Vänja barnet vid annan mat
• Hur lägger man ned amningen

Amning och droger

• Amning - rökning och snusning
• Amning och alkohol

Barn som inte ammas

• Inledning
• Modersmjölksersättning
• Att tänka på vid modersmjölkersättning
• Modersmjölksersättning till barn med allergisk ärftlighet eller etablerad allergi

Livsmedelsprodukter - D Vitamin i småbarnsmaten

• D-vitamin
• Produkter på marknaden

Mat första året

• 0-6 månader
• 6-8 månader
• 8-12 månader
• Mat och näring - 6-12 månader
• Mat som bör undvikas under första året

Mat i åldern 1-5 år

• Främja goda matvanor inom barnhälsovården
• 1-2 år
• Mat och näring - barn 1-2 år
• Mat som bör undvikas - barn 1-2 år
• 2-5 år
• Mat och näring - barn 2-5 år
• Mat som bör undvikas - barn 2-5 år
• Hjälp till god matlust

Särskilda matvanor

• Vegetarisk mat
• Vegankost kräver mycket ingående kunskaper
• Kan särskilda matvanor förebygga allergi?

Mat i olika kulturer

• Matvanor
• Mat och religion

Matregler i olika religioner

• Judendomen
• Ortodox Kristendom (assyrier, greker, ryssar, etiopier m.fl.)
• Islam (turkar, kurder, iranier m.fl.)
• Taoism (kineser, vietnameser m.fl.)
• Hinduismen (Indier)

Geografisk översikt över livsmedel

• Östra medelhavsområdet
• Fjärran östern (Korea, Kina, Vietnam)
• Kurdistan
• Iran
• Östafrika (Etiopien och Eritrea)
• Sydamerika (Chile)