Barn och luft
[Barns yttre och inre miljö]
Utevistelse
Någon exakt temperaturgräns som hindrar utevistelse finns inte. Spädbarn kan mycket väl vara ute i temperatur under -10 grader om de är väl klädda och nedbäddade i vagn eller korg. Det viktigaste är att de inte utsätts för drag. Om föräldern tycker det är skönt ute kan man också ha spädbarnet ute i varje fall en kortare stund. Man måste se upp för förfrysningsskador på kinderna. Tänk på att spädbarnet ska kunna röra sig.
- Även vid högre temperaturer kan vind och fuktighet göra att barnet inte mår bra. Om föräldern inte trivs ute ska inte heller barnet ut.
- För tidigt födda och små barn med reducerat underhudsfett bör man vara extra försiktig med.
- Undvik smittsamma personer. Snuviga och hostiga vänner och bekanta som man träffar ute eller inne bör inte ta i spädbarnet eller sticka ned näsan i vagn eller säng. Infekterade barn bör hållas på behörigt avstånd.
- Sommartid måste man ge barnet mera vätska än vanligt.
- Spädbarn och små barn ska aldrig lämnas ensamma i varma och solbelysta bilar.
Läs mer om Barn och sol
Luftföroreningar och bilavgaser
I orter med stor trafik eller med otillräckligt renade industriutsläpp finns mycket luftföroreningar. På sikt kan de vara farliga för barn, som även har näsan i avgashöjd. Det är viktigt att föräldrar engagerar sig i miljöarbete. Barnhälsovården kan hos kommunernas eller länsstyrelsernas miljö- och hälsoskyddsenheter ta reda på om det finns områden med särskilt mycket luftföroreningar.
Bilavgaserna innehåller delvis samma komponenter som tobaksröken, till exempel kolmonoxid, kväveoxider och kolväten. Dessa kan påverka barnens infektionsförsvar, men det finns också en rad cancerframkallande ämnen.
- När man går eller cyklar med barn i tät trafik, bör man så långt möjligt undvika bil- och busstäta stråk.
- När man står och väntar tillsammans med barn vid ”röd gubbe”, bör man dra sig tillbaka och stå så långt från körbanan som möjligt.
Tobaksrök
I Sverige är tobaksrök den luftförorening som barn drabbas mest av. Samtidigt är detta det miljöproblem som är svårast att få rökande föräldrar att aktivera sig mot.
Cirka 75 % av tobaksröken går ut i luften. Tobaksröken innehåller en mängd olika giftiga ämnen:
| Kvävande gaser |
Till exempel kolmonoxid som blockerar blodets syreupptagning samt försvårar syreavgivining i vävnaderna. |
| Retande gaser |
Till exempel kväveoxider och formaldehyd. Det är ämnen som orsakar sveda i ögon ich hals när man kommer in i ett rökigt rum. |
| Allergiframkallande |
Till exempel formaldehyd. |
| Cancerframkallande |
Till exempel bensen och benzpyrener. |
| Nikotin |
Tobakens beroendeframkallande beståndsdel och det ämne som får blodkärlen att dra ihop sig. |